Las llamadas y los correos electrónicos no deseados se han convertido en una molestia diaria que interrumpe nuestras vidas con ofertas no deseadas, estafas e intentos de phishing. Afortunadamente, existen formas de minimizar e incluso eliminar estas interrupciones. Esta guía le proporcionará instrucciones paso a paso sobre cómo cancelar la recepción de llamadas y correos electrónicos no deseados, registrarse en el Registro Nacional No Llame y proteger su información personal de solicitudes no deseadas.

Comprender las llamadas y los correos electrónicos no deseados
Las llamadas y los correos electrónicos no deseados son mensajes no solicitados que se envían a una gran cantidad de destinatarios con la intención de vender productos, recopilar información personal o estafar a las víctimas. Estas comunicaciones pueden provenir de vendedores telefónicos, estafadores o incluso empresas legítimas que adquirieron sus datos de contacto.
Tipos de llamadas no deseadas
Robocalls: llamadas automáticas que entregan mensajes pregrabados.
Llamadas de telemercadeo: llamadas de representantes de ventas que intentan vender productos o servicios.
Llamadas fraudulentas: llamadas que se hacen pasar por bancos, agencias gubernamentales u otras instituciones para robar información personal.
Llamadas falsificadas: llamadas que parecen provenir de números locales para engañar a los destinatarios para que respondan.
Tipos de correos electrónicos no deseados
Correos electrónicos de phishing: mensajes fraudulentos que intentan robar datos confidenciales.
Correos electrónicos de marketing: mensajes promocionales de empresas a las que puede que se haya suscrito o no.
Correos electrónicos de malware: correos electrónicos que contienen virus o archivos adjuntos maliciosos.
Estafas de lotería y premios: correos electrónicos que afirman que ganó un premio pero requieren un pago o datos personales.
Cómo optar por no recibir llamadas no deseadas

1. Registre su número de teléfono en el Registro Nacional No Llame
Una de las formas más efectivas de reducir las llamadas no deseadas es registrar su número de teléfono en el Registro Nacional No Llame.
Visite www.donotcall.gov.
Haga clic en "Registrar su teléfono" e ingrese sus datos.
Recibirá una confirmación por correo electrónico para completar su registro.
Los vendedores telefónicos están obligados por ley a dejar de llamar a números registrados después de 31 días.
2. Bloquear manualmente las llamadas no deseadas
La mayoría de los teléfonos inteligentes permiten a los usuarios bloquear números de teléfono específicos.
En iPhone: abra la lista de llamadas recientes, toque el ícono "i" al lado del número y seleccione "Bloquear esta persona que llama".
En Android: abre la aplicación Teléfono, ve a "Llamadas recientes", toca el número y selecciona "Bloquear/Reportar spam".
3. Utilice aplicaciones de bloqueo de llamadas
Varias aplicaciones pueden bloquear automáticamente las llamadas no deseadas, entre ellas:
Hola (iOS y Android)
Nomorobo (iOS y Android)
RoboKiller (iOS y Android)
truecaller (iOS y Android)
4. Habilite la protección contra spam del operador
La mayoría de los principales operadores ofrecen servicios de protección contra spam:
Protección de llamadas de AT&T
Escudo contra estafas de T-Mobile
Filtro de llamadas de Verizon
5. Informar llamadas no deseadas
Si recibe llamadas no deseadas persistentes, repórtelas a:
Asistente de quejas de la FTC: www.reportfraud.ftc.gov
Informe de llamadas no deseadas de la FCC: www.fcc.gov/complaints

Cómo optar por no recibir correos electrónicos no deseados
1. Marcar correos electrónicos como spam
La mayoría de los proveedores de correo electrónico tienen la opción "Reportar spam" o "Marcar como basura" para filtrar futuros correos electrónicos no deseados.
Gmail: abra el correo electrónico, haga clic en el menú de tres puntos y seleccione "Reportar spam".
Outlook: haga clic derecho en el correo electrónico y seleccione "Reportar correo no deseado".
Yahoo Mail: seleccione el correo electrónico y haga clic en el botón "Spam".
2. Cancelar la suscripción a los correos electrónicos de marketing
Los correos electrónicos de marketing legítimos suelen incluir un enlace "Cancelar suscripción" en la parte inferior.
Haga clic en el enlace y siga las instrucciones para eliminarse de su lista de correo.
Tenga cuidado: cancele la suscripción únicamente de fuentes confiables, ya que algunos estafadores utilizan enlaces falsos para cancelar la suscripción para confirmar que su correo electrónico está activo.
3. Utilice herramientas de filtrado de correo electrónico
La mayoría de los proveedores de correo electrónico ofrecen filtros personalizados para bloquear automáticamente los correos electrónicos no deseados:
Filtros de Gmail: vaya a Configuración > Filtros y direcciones bloqueadas > Crear un nuevo filtro.
Reglas de Outlook: vaya a Configuración > Ver todas las configuraciones de Outlook > Reglas > Agregar nueva regla.
4. Utilice un correo electrónico secundario para registrarse
Evite proporcionar su dirección de correo electrónico principal para suscripciones, promociones o encuestas en línea.
5. Informar correos electrónicos de phishing
Si recibe correos electrónicos sospechosos:
Gmail: haga clic en el menú de tres puntos y seleccione "Reportar phishing".
Outlook: haga clic derecho en el correo electrónico y seleccione "Reportar phishing".
Reenvíe correos electrónicos de phishing a: reportphishing@apwg.org (Grupo de trabajo anti-phishing)
Consejos adicionales para prevenir llamadas y correos electrónicos no deseados
Nunca compartas tu número de teléfono o correo electrónico en foros públicos o redes sociales.
No contestes llamadas de números desconocidos.
Utilice servicios de correo electrónico temporales para suscripciones a corto plazo (por ejemplo, Temp Mail, Guerrilla Mail).
Mantenga actualizado su software y filtros de spam.
Tenga cuidado con las ofertas que parecen demasiado buenas para ser verdad.
Si bien es imposible eliminar por completo las llamadas y los correos electrónicos no deseados, seguir estos pasos puede reducir significativamente su frecuencia. Al registrarse en el Registro Nacional No Llame, informar correos electrónicos no deseados y utilizar herramientas de bloqueo, puede proteger mejor su privacidad y evitar ser víctima de estafas.
¿Ha reducido con éxito las llamadas y los correos electrónicos no deseados utilizando estos métodos?
¡Háganos saber en los comentarios a continuación!
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